Darbo pradžia
„Sportconic T140“ bėgimo takelis

Gerai prižiūrimas bėgimo takelis yra saugesnis, tylesnis ir tarnauja ilgiau.

Šiuose vaizdo įrašuose žingsnis po žingsnio sužinosite, kaip sumontuoti, valdyti, prižiūrėti ir reguliuoti bėgimo takelį, užtikrinant malonų ir sklandų važiavimą. Nesvarbu, ar tik pradedate, ar jau kurį laiką naudojate bėgimo takelį, šie patarimai padės jums palaikyti optimalią įrenginio būklę. Žiūrėkite ir sužinokite, koks paprastas gali būti montavimas, valdymas ir tinkama priežiūra!

#1
Bėgimo takelio įrengimas

Užtikrinkite saugų paleidimą ir išvengkite neteisingo įrengimo!
Šiame vaizdo įraše žingsnis po žingsnio parodysime, kaip sumontuoti bėgimo takelį, kad galėtumėte pradėti greitai ir be vargo.

  • 1 Pakelkite porankius ir pakreipkite ekraną.
  • 2 Įkiškite 2 pateiktus varžtus į ekraną ir tvirtai priveržkite juos pateiktu veržliarakčiu.
  • 3 Įstatykite 2 pėdas į bėgimo takelio pagrindą.
  • 4 Įstatykite (po vieną pėdą) 4 pateiktus varžtus ir tvirtai priveržkite juos pateiktu raktu:

    • Pirmiausia įsukite 2 varžtus išorėje (po 2 kiekvienam pėdos paviršiui).

    • Pakelkite dirželį ir priveržkite jį rankenėle, tada įsukite varžtą iš vidaus.

    • Pakreipkite visą bėgimo takelį į priekį ant grindų, tada įsukite varžtą apačioje.

    • Vėl pakelkite visą bėgimo takelį ir nuleiskite juostą naudodami sukimo rankenėlę.
  • 5 Nuimkite apsauginę plėvelę nuo valdymo skydelio ir ekrano. Prijunkite maitinimo laidą, įjunkite bėgimo takelį ir pritvirtinkite apsauginį laidą.
  • 6 Pasirinktinai: sureguliuokite kojeles, kad galėtumėte naudoti 2 %, 4 % arba 6 % pasvirimo kampą.

#2
Bėgimo takelio tepimas

Išvenkite nusidėvėjimo ir užtikrinkite sklandžią treniruotę!
Šiame vaizdo įraše parodysime, kaip lengvai ir efektyviai sutepti bėgimo takelį.

Paruošta per kelias minutes!

  • 1 Pakelkite padangą šone reguliavimo veržliarakčiu.
  • 2 Laikykite padangą pakeltą ir paskirstykite alyvą po padanga iš kairės į dešinę.
  • 3 Tą patį padarykite ir kitoje pusėje.
  • 4 Įjunkite bėgimo takelį ir leiskite jam veikti 6 km/h greičiu, kad tepimo alyva pasiskirstytų po juosta.

#3
Bėgimo takelio lygiavimas

Tinkamai sureguliuotas bėgimo takelis yra būtinas saugiai ir sklandžiai treniruotei!
Laikui bėgant, diržas gali šiek tiek pasislinkti, todėl jis nebebus idealiai išdėstytas centre.
Šiame vaizdo įraše žingsnis po žingsnio parodysime, kaip lengvai ir teisingai sureguliuoti dirželį.

Tokiu būdu jūsų bėgimo takelis išliks puikios būklės ir prailgins jo tarnavimo laiką.

  • 1 Nustatykite bėgimo takelį 6 km/h greičiui.
  • 2 Nustatykite, kurioje pusėje reikia sulygiuoti padangą:

    • Jei padangą reikia pasukti į kairę, dešinę veržlę pasukite į dešinę.

    • Jei padangą reikia pasukti į dešinę, kairę veržlę pasukite į dešinę.
  • 3 Pridedamu reguliavimo veržliarakčiu pasukite veržlę pagal laikrodžio rodyklę ne daugiau kaip ketvirtį apsisukimo. Tai paslinks padangą link centro.
  • 4 Palaukite bent 30 sekundžių, kad pamatytumėte rezultatą. Tada padanga bus centruota. Jei ne, pakartokite 3 veiksmą.

#4
Bėgimo takelio valdymas

Tinkamai sureguliuotas bėgimo takelis yra būtinas saugiai, maloniai ir į tikslą orientuotai treniruotei!
Naudodami skirtingus režimus ir programas, galite lengvai pritaikyti treniruotę pagal laiką, atstumą ar kalorijas.
Šiame vaizdo įraše žingsnis po žingsnio parodysime, kaip naudoti valdiklius ir pasirinkti tinkamus nustatymus.

Taip gausite maksimalią naudą iš treniruotės ir išliksite motyvuoti treniruotis!

  • 1 Režimas:
    Yra 3 skirtingi režimai: pasirinkite laiką, atstumą arba kalorijas.

    Režimas leidžia nustatyti treniruotės tikslą, kurį pasiekus bėgimo takelis sustos.

    • Norėdami perjungti režimus, naudokite mygtuką „MODE“.

    • Norėdami reguliuoti laiką, kalorijas arba atstumą, naudokite mygtukus + arba -.

    • Norėdami pradėti treniruotę, naudokite mygtuką „PRADĖTI“.
  • 2 Programos:
    Yra 12 iš anksto užprogramuotų programų.

    Tai iš anksto nustatytos treniruotės, kurios automatiškai reguliuoja greitį ir padeda pagerinti fizinę formą bei deginti riebalus.

    • Norėdami perjungti 12 programų, naudokite mygtuką „PROG“.

    • Norėdami reguliuoti laiką, naudokite mygtukus + arba -. Pastaba: reguliuodami laiką jo nematysite; jis rodomas tik paspaudus „PRADĖTI“.

    • Norėdami pradėti treniruotę, naudokite mygtuką „PRADĖTI“.

Bėk su mumis „YouTube“ platformoje

@Sportconic

Daugiau modelių , daugiau mokomųjų vaizdo įrašų

Mūsų aiškūs mokomieji vaizdo įrašai žingsnis po žingsnio padės jums įdiegti, nustatyti, valdyti ir prižiūrėti bėgimo takelį.
Nesvarbu, ar ką tik įsigijote pirmąjį įrenginį, ar jau kurį laiką mokotės, mūsų vaizdo įrašai sukurti tam, kad jūsų patirtis būtų lengvesnė, saugesnė ir efektyvesnė.

Sportconic P106 Pro

#1. Padangos tepimas
#2. Padangų suvedimas

Sportconic P106FA Pro

#1. Bėgimo takelio įrengimas
#2. Padangos tepimas
#3. Padangų suvedimas

Trustpilot

Naujienlaiškis

Užsiprenumeruokite naujienlaiškį ir gaukite 10 € nuolaidą įsigydami Sportconic bėgimo takelį!